大都市横浜にふさわしい国際公認の50ｍプール。メインプールは、コース幅2.5ｍの10コースを有し、かつ可動床採用により水深0ｍ～3.5ｍまで設定可能なので、様々な競技に対応できます。また、大会開催時以外は個人利用ができます。冬季はスポーツフロアに転換するのも特徴です。テニスコート、バレーボール、バスケットボール、フットサルコート、バドミントンコートとして大会利用が可能です。（冬季のみ）

サブプールは、メインプールと同じコース幅2.5ｍを確保かつ8コースを有する、国内最大級の50ｍ公認プールです。大会開催時以外は水深1.0ｍと2.5ｍの2つの25ｍプールで個人利用ができます。屋内温水プールで、通年の利用が可能です。

また、多目的ホールや会議室も完備しており、放送設備やステージなども利用することができます。会議・セミナーや集会など、幅広い利用が可能なほか、書道教室等、文科系の教室も実施しています。

※社会状況等により、予告なく営業内容の変更、臨時休業する場合があります。お出かけの際は施設の公式ウェブサイトをご確認いただくか、お電話でお問合せの上、お出かけください。